あがり症改善プログラム(児島弘樹) 効果あり?お勧め?@2ch

児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」。

友だちが夢中になってるけど、危ないよねー

だって、今まであがり症であることを隠してずっと一人で悩んできたり、あがり症のために挑戦できなかったことがあったり、チャンスを逃してきたり、というあがり症で苦しんできた人生を終わりにすることができるとか言ってるんだよ?

2ch(2ちゃんねる)での体験談とか、クレームとか調べてみた方がいいよね。

体験談と実践方法

人前に出たり人前に出ることを想像すると、頭が真っ白になる・手や膝などの体、または声が震える・極度の不安・恐怖に襲われる・赤面してしまう食べ物が喉を通らなくなり食欲がなくなる・眠りが浅くなる、または眠れなくなる・体がガチガチに固くなる・自分ではなくなるような感覚がある・聴衆と視線を合わせられない・呼吸が苦しくなる・あまりの不安・恐怖で人前に出る場面を避けてしまう、などの症状に二度と悩まされることがなくなるらしいね。

私、心配し過ぎかもね。

あがり症改善プログラム

試してみると意外といいのかも。